Deja de dar vueltas sobre lo mismo, buscar respuestas y sentir que no puedes avanzar. Empieza a ordenar lo que sientes y vuelve a ti.
Mientras más lo postergas, más cuesta soltar. Empieza hoy, no “cuando estés lista/o”.
Un proceso guiado para entender lo que te pasa, ordenar lo que sientes y volver a poner el foco en ti.
¿Revisas el teléfono esperando que te escriba?
¿Repasas conversaciones intentando entender qué salió mal?
¿Miras sus redes o preguntas por esa persona, aunque sabes que después te sentirás peor?
¿Sientes culpa y piensas constantemente en lo que podrías haber hecho diferente?
¿Intentas avanzar, pero cualquier recuerdo te devuelve al mismo lugar?
Una ruptura no termina emocionalmente cuando dejan de hablar. El vínculo puede seguir activo en los recuerdos, las costumbres, las preguntas sin respuesta y la esperanza de que algo cambie.
Por eso no basta con repetirte que tienes que olvidar. Para soltar necesitas comprender qué mantiene vivo el apego, ordenar lo que sientes y dejar de alimentar el ciclo que te mantiene pendiente de esa persona.
El Kit para Soltar te acompaña durante 21 días con una guía, ejercicios de escritura y una meditación para convertir esa intención de avanzar en un proceso concreto.
Una ruptura puede seguir activa en los recuerdos, las costumbres y las preguntas sin respuesta. Por eso no basta con decirte que tienes que olvidar: necesitas entender qué mantiene vivo el apego y ordenar lo que sientes.
El Kit para Soltar convierte esa intención en un proceso concreto de 21 días.
El kit combina lectura, escritura y una práctica de pausa para que no dependas de una sola herramienta.
Entiende por qué te cuesta soltar, qué mantiene vivo el apego y qué pasos puedes dar para recuperar tu calma y volver a ti.
Preguntas y ejercicios para ordenar lo que sientes y recuperar claridad emocional.
Audio guiado para calmar la mente e integrar todo lo trabajado, para que logres soltar de verdad.
Checklist de emergencia
3 días para volver a ti
Mapa de patrón amoroso
Test de amor: apego o ansiedad
Ebook
66 páginas
Diario guiado
21 días · 20 páginas
Meditación
40 minutos
Checklist de emergencia
3 días para volver a ti
Mapa de patrón amoroso
Test de amor: apego o ansiedad
Entiende mejor lo que estás sintiendo y mira la relación con más perspectiva.
Escribe, ordena pensamientos y vuelve la atención hacia ti.
Haz una pausa, vuelve al presente e integra el proceso.
Guía PDF para comprender y poner en perspectiva la ruptura.
Recorrido guiado para escribir y reflexionar.
Audio para acompañar tus momentos de pausa.
Guía PDF para comprender y poner en perspectiva la ruptura.
Recorrido guiado para escribir y reflexionar.
Audio para acompañar tus momentos de pausa.
Si decides que el kit no es para ti, puedes solicitar la devolución dentro de los 7 días posteriores a la compra.
Recibirás el acceso en el email que indiques al comprar, después de aprobarse el pago.
Sí. Puedes leer los PDF y escuchar los audios desde un celular, tablet o computadora compatible.
No. Los 21 días corresponden al recorrido del diario, no a un plazo para dejar de sentir.
Puedes escribirnos dentro del plazo de garantía usando el enlace de esta página.
No. Es material educativo y de desarrollo personal; no reemplaza la atención profesional.
Empieza con una guía clara, un espacio para escribir y una práctica para volver al presente.
QUIERO EMPEZAR A SOLTAR
